Kinderen laten groeien in veerkracht

Wat als het ineens nodig is om met je zoon of dochter te praten over doodgaan, afscheid nemen en iemand moeten missen?
Ik leer ouders hoe ze hun kind hierbij kunnen helpen. Zodat een kind krachtig genoeg is om moeilijke momenten die komen aan te kunnen.

En toen raakte de dood en
iemand missen ineens ons gezin

Als je partner niet meer beter wordt en je je dochter moet voorbereiden het naderende afscheid. 

Als jullie afscheid moeten nemen van de opa of oma van je kinderen en naar de uitvaart gaan.

Als je partner is overleden en je zoon haar zo verschrikkelijk mist.

 

 

Als je dit herkent, weet je precies hoe kwetsbaar je als ouder bent als je eigen kinderen dit mee moeten maken. 

Een (naderend) overlijden is pijnlijk en emotioneel.

Als ouder treft het je dubbel. Je hebt je eigen verdriet, maar óók dat van je kroost. 

En dat is hartstikke zwaar.

Jouw zoon of dochter heeft je nodig

Kinderen zijn in een heftige situatie net zo zoekend als jij misschien bent. 

Ze weten niet wat de ‘bedoeling’ is en hoe ze zich moeten gedragen. Dit herken je misschien wel bij je zoon of dochter.

Ze zoeken naar woorden voor de emoties die in hun lijf en hoofd rond razen. Ze zoeken houvast. Ze willen ruimte voor hun eigen leven, maar wel jouw nabijheid als ze verdrietig zijn.

Ze hebben jou nodig om samen te ontdekken hoe:

  • je kunt praten over een ziekteproces en de dood
  • je afscheid van iemand neemt
  • je heftige emoties de baas kunt blijven
  • je om hulp kunt vragen als je er zelf even niet uit komt

Kinderen zijn veerkrachtige mini mensen

 

Dat jij hier bent betekent dat je het net zo belangrijk vindt als ik om je zoon of dochter hier goed in te begeleiden. 

Deze heftige gebeurtenis is (hoe verdrietig ook) onderdeel van het leven van jouw kind, maar mag niet de koers van zijn toekomst bepalen.

Hoe je dit kunt doen?

Daar kan ik jullie bij helpen. 

Schermafbeelding 2022-09-23 om 13.24.45
Schermafbeelding 2022-09-23 om 13.47.51
IMG_7232 2
Line-round.png

Van binnen naar buiten

Stel je eens voor welke emoties rond razen in het hoofd en het lijf van je zoon of dochter in jullie situatie? En welke je daarvan ook daadwerkelijk aan de buitenkant ziet?

Precies dit verschil fascineert me. Hoe krachtig het is als binnenkant & buitenkant in sync met elkaar zijn. Hoe lastig het ook wordt als dit afwijkt. Zie elkaar dan nog maar eens te begrijpen in de wirwar aan emoties. 

Ieder mens gaat op een eigen manier om met de dood en rouw. Kinderen ook. Ik gun elke ouder een oplossing die werkt voor hun kind, voor jouw gezin. Maar één oplossing is er niet. Er is wel een taal die je kan spreken om elkaar te begrijpen. Ondanks de verschillen. Die taal heb ik me eigen gemaakt door mijn ervaring met begeleiding van kinderen en gezinnen, mijn sterke intuïtie en voorliefde voor de puurheid van kinderen en hun emoties

En dat deel ik graag met jou.

Marja - moeder van Sofie en Max (5 en 9 jaar)

“Onze ergste nachtmerrie. We moesten Sofie en Max vertellen dat hun vader Peter niet meer beter werd. Ik voelde me compleet verloren. Geen idee wanneer en hoe ik deze boodschap aan ze moest vertellen. Hanne heeft ons heel prettig begeleid. Ze is eerlijk, voelt goed aan hoe onze situatie in elkaar zat en heeft me geholpen om onze kinderen zo goed mogelijk voor te bereiden op Peters dood.

Tirza - moeder van Tess (8 jaar)

'Lieve Hanne, ik ben zo blij dat je op ons pad gekomen bent! Ik heb veel gehad aan de gesprekken en jouw advies. Soms schaam ik me bijna als ik terugdenk aan alle avonden vol strijd. Nu we de oorzaak van het niet slapen weten (oma Bep die overleden is), is alles veranderd. Tess slaapt weer en lijkt wel een ander meisje geworden. Bizar hoe 2x bellen met jou ons gezin heeft veranderd. .. echt heel dankbaar voor je tijd.'

Wil jij je kind goed voorbereiden?

Wat als het ineens nodig is om met je zoon of dochter te praten over doodgaan, afscheid nemen en iemand missen?

Een situatie die elke ouder liever niet wil meemaken. Maar als het je als gezin overkomt, is het voor je kind ontzettend belangrijk op welke manier er over doodgaan en gemis gepraat wordt. 

Sterker nog, door hierin bepaalde keuzes te maken zorg je ervoor dat je kind zich gezien en gehoord voelt. Zijn emoties leert uiten (in plaats van opkroppen) en je kind daadwerkelijk kan starten met rouwen. Allemaal met het doel om je kind veerkrachtig te maken om met de moeilijke momenten die nog komen te dealen. 

Als rouwcoach heb ik met veel gezinnen gewerkt. Ik weet inmiddels dat ouders vaak dezelfde zorgen delen en vragen hebben. 

Mijn aanbod richt zich op drie fasen:

  • Iemand wordt niet meer beter. Je kind voorbereiden op het naderende afscheid.
  • De uitvaart. Je kind voorbereiden op de dagen voor de uitvaart en de dag zelf. 
  • Iemand missen. Je kind ondersteunen in zijn rouwproces en de bijbehorende emoties.
 

Lees er hieronder meer over.

Iemand wordt niet meer beter

De situatie

Papa heeft te horen gekregen dat hij niet meer beter wordt.

 

Wordt iemand niet meer beter?

Zo maak je het ziekteproces en het naderende afscheid bespreekbaar.

Na het programma KOERS:

  • Weet je wanneer en hoe je je dochter kunt vertellen dat papa niet meer beter wordt
  • Gids je je zoon in de wirwar van emoties na het vreselijk verdrietige nieuws
  • Geef je ruimte aan uitbarstingen en laat je zelf het goede voorbeeld zien
  • Weet je welke keuzes je kunt maken in de voorbereiding op de naderende dood die je kind helpen bij de verwerking
  • Herken je de buien van je dochter en voel je je krachtig en zelfverzekerd genoeg om te zien wat ze nodig heeft.
De uitvaart

De situatie

Je dochter heeft nog niet eerder de dood en een uitvaart van dichtbij meegemaakt. Als ouder wil je haar hier goed op voorbereiden.

Gaat je kind naar een uitvaart en heeft zij vragen over hoe doodgaan werkt?

Zo maak je de dood bespreekbaar en bereid je haar goed voor op afscheid nemen.

Na de CHECK-IN sessie:

  • Heb je voor jezelf een verhaal in je hoofd hoe je de dood met je dochter kunt bespreken
  • Weet je hoe je je dochter kunt voorbereiden op afscheid nemen
  • Weet je welke informatie een kind nodig heeft om goed voorbereid een dood lichaam te zien en daar afscheid van te nemen.
  • Herken je de signalen (bijv. angst) en voel je je krachtig en zelfverzekerd genoeg om te zien wat ze nodig heeft.
 
 
 
 
Iemand missen

De situatie

En dan is hij er niet meer. Je zoons (en jouw) leven gaat door, maar staat tegelijkertijd op zijn kop. Je stoere jochie rouwt om mama.

 

Je kind worstelt met het overlijden van een dierbare.

 

Na VEERKRACHT weet je hoe je je zoon kunt steunen in zijn rouwproces en wat jouw rol daarin mag zijn. Dit zodat:

  • hij veerkrachtig genoeg is om moeilijke momenten die nog komen aan te kunnen
  • je gezin een nieuwe vorm vindt om verder te gaan zonder iemand fysiek in jullie gezin, maar in jullie hart en herinneringen.

MIJN AANBOD: KOERS, CHECK-IN OF VEERKRACHT

SAMEN AAN DE SLAG

Kinderen zijn flexibele en veerkrachtige mini mensen. Ze kunnen meer aan dan we soms denken. Ik help je om als ouder de juiste route te kiezen om deze prachtige eigenschappen van je kind in te zetten. Zodat hij kan dealen met het verdriet en gemis. Nu en in toekomst. 

Dirk - vader van Lot, Lucas en Lola

“Ik was het even helemaal kwijt. Het verlies van mijn vrouw in combinatie met 3 kinderen die ineens hun moeder moeten missen. Hanne heeft me het vertrouwen gegeven hoe ik mijn kinderen kan steunen in hun rouwproces zonder mezelf voorbij te lopen.”

Contact me en laten we samen de volgende stap zetten.

Ik schreef jaren geleden een blog met de titel: “Een beroep doen op hulp is geen vorm van zwakte, maar een blijk van toewijding.” 100% waar. Dus twijfel je of je hulp kunt gebruiken in jouw situatie? Er is maar 1 manier om van die twijfel af te komen en dat is contact met me opnemen. Doen!

"Verdriet is rouw en rouw is liefde."

-Hanne van Willigenburg